Mejores tensiómetros de brazo de 2023

Si sufres de hipertensión o necesitas tener tu tensión bajo control, tu principal aliado es un tensiómetro fiable que haya sido homologado y validado con estudios independientes. Aquí analizamos los mejores tensiómetros de brazo homologados y validados para garantizarle la máxima fiabilidad en la medición de tus tensión arterial

¿Has tenido algún episodio de hipertensión o tienes familiares que sufren de tensión alta? ¿Buscas el mejor tensiómetro de brazo?

No te descubro nada nuevo si te informo de que los especialistas en Cardiología recomiendan monitorizar periódicamente la tensión arterial con un tensiómetro de brazo, de esta forma podremos controlar este importante factor de riesgo en nuestra salud.

La hipertensión arterial es una “enfermedad silenciosa” que, con el tiempo, puede generar infartos u otros graves accidentes cardiovasculares. Por ello, es necesario tenerla bajo control.

Así elegimos los tensiómetros que recomendamos

Nuestros expertos se han encontrado con muchos tensiómetros de brazo en el mercado y no todos son recomendables, así que según criterios científicos hemos elegido los mejores basándonos en:

• Su exactitud. Exigimos que la precisión de cada modelo sea máxima ya que la exactitud de las cifras es fundamental cuando se trata de información en salud. Incluimos solo monitores con marcas de reputación, homologados y con precisión. Además al final te daremos tips de como aumentar todavía más la precisión de tu monitor de tensión de brazo
• Todos son Homologados y validados por la Fundación Española del Corazón, la Sociedad Europea de Hipertensión y la web StrideBP
• StrideBP es una organización internacional sin ánimo de lucro fundada por expertos en hipertensión cuya misión es mejorar el diagnóstico y tratmiento de la hipertensión. De 4000 tensiometros del mercado solo ha aprobado 358 y recomienda 171. StripdeBP es iniciativa de la Sociedad Europea de Hipertensión, Sociedad Internacional de Hipertensión y la World Hypertension League.
• Tamaño del manguito y ajuste. Hemos incluido monitores de presión arterial con varias medidas del manguito para que puedan ser usados fiablemente por brazos gruesos y brazos delgados. El manguito debe ajustarse de forma correcta en la parte superior del brazo para garantizar la precisión al medir tu tensión arterial. Además hemos tenido en cuenta el tamaño del monitor para que si eres de los que viaja, sea un aparato ligero, compacto y con maletín de transporte de calidad
• Manejo : Encontrarás monitores de fácil manejo que solo mida y guarde las tensiones arteriales pero también hemos analizado dispositivos con los que podrás transferir las cifras de tu tensión a tu móvil y analizarlas con tu aplicación
• Tamaño de pantalla del monitor: En general todos los modelos elegido tienen pantalla con números grandes y visibles que faciliten la lectura hasta si tienes dificultades de visión
• Extras (pulsaciones y arritmias): hay modelos que permiten que varios usuarios se tomen la tensión y guarden cada uno sus tensiones en su perfil y otros con funciones extras como la detección de arritmias por incluidos sensores de latidos cardíacos irregulares, muy útil si padeces fibrilación arterial.
• Precio: Los monitores de presión arterial están disponibles en una variedad de precios, por lo que hemos hecho todo lo posible para mostrar opciones para varios presupuestos. Un tensiómetro fiable no tiene porqué ser caro.
• Valoración de los clientes. Solo alguien que ha comprado y usado de verdad un aparato de la tensión de brazo sabe en realidad cuán vale la pena comprar. Por ello analizamos decenas de opiniones reales de comrpadores y le damos mucha importancia a sus experiencias.
• Valoración de La Web de Salud: Varios de los modelos han sido probados por nuestros expertos y te diremos la opinión de nuestros testadores de forma real.

Los 6 mejores tensiómetros homologados de nuestro análisis

A continuación encontrarás los 5 mejores tensiómetros de nuestro análisis que, no lo olvides, están todos homologados.

Se trata de tensiómetros validados con población adulta en general y uno de ellos, además, ha sido validado con mujeres embarazadas con y sin preeclampsia.

Para que puedas ver con una simple ojeada las principales características de los 6 tensiómetros homologados de nuestro análisis, echa un vistazo a la tabla comparativa.

Tabla comparativa con los 6 mejores tensiómetros de brazo homologados

Nuestro análisis de los 6 mejores tensiómetros de brazo del mercado

Empezamos nuestro análisis con dos esfigmomanómetros (así se llaman también los tensiómetros) básicos.

Es decir que miden la tensión, pulso arrítmico y pulsaciones, pero carecen de otros detalles. Su precio es muy competitivo y por lo general suele estar por debajo de los 40€.

1. Omron M2 basic

Este modelo Omron M2 basic es de marca japonesa y es el más vendido en la gran palataforma online de Amazon. Además, cuenta con las mejores valoraciones entre los tensiómetros más baratos de nuestra comparativa. 

Uno de sus puntos fuertes es la tecnología intellisense, que garantiza una lectura de la presión arterial rápida y precisa. 

Al igual que los mejores tensiómetros mide  arritmias y te avisa en caso de errores en la medición, para que la puedes volver a repetir y tener una cifra de tensión arterial real y verdadera.

Es muy sencillo de usar, una vez ajustado el brazalete tienes solo que pulsar el único botón que tiene. En su pantalla grande, en menos de 15 segundos te mostrará los 3 datos esenciales: Presión sistólica, diastólica y pulso.

Es el aparato ideal para personas mayores, por su facilidad de uso y por el tamaño de su pantalla. 

A diferencia de otros tensiómetros más caros, este modelo no almacena las mediciones ni tiene la pantalla ret, por lo que si quieres mantener un registro deberás apuntarlas a mano. 

Tampoco tiene la pantalla retroiluminada, lo cual te obliga a tener la luz encendida si quieres medir la tensión por la noche.

Su brazalete tiene unas medidas bastante comunes de entre 22 y 33 cm, ideal para persona

2. A&D Medical Ua-611

Seguimos con tensiómetro barato y básico de la marca A&D Medical. Esta marca es pionera en la tecnología IHB (ritmo cardíaco irregular, en su sigla en inglés) que hoy en día utilizan las mejores marcas de tensiómetros para medir fibrilación atrial y arritmias.

Es otro tensiómetro homologado de alta calidad con un precio bastante bajo (ronda los 40€). Es bastante compacto y ligero, mide 9 x 12 x 17 cm y pesa apenas 300 gr por lo que tienes mucha facilidad para llevarlo a cualquier sitio.

Se caracteriza por su sencillez y por la facilidad de interpretación de las medidas.

 Al igual que el modelo anterior, tiene un solo botón y una pantalla grande con un sistema de colores tipo semáforo, que garantiza la comprensión de las medidas, especialmente si los usuarios son personas mayores.

La medida de su brazalete es de 23 hasta 37 cm. Pero, si necesitas un manguito más grande, opcionalmente puedes comprar de mayores dimensiones (de 31 a 45 cm), sin duda el ideal para brazos grandes.

Este tensiómetro de A&D Medical tiene una doble ventaja con respecto al anterior modelo: Almacena internamente hasta 30 mediciones y la compañía ofrece 5 años de garantía.

En definitiva, estamos hablando de un tensiómetro muy fiable, fácil de usar y bastante barato. 

3. Omron Tensiómetro Evolv Smart inalámbrico

Este tensiómetro Omron Evolv Smart es muy completo.

Entre sus características destacan que es elegante, compacto, no tiene manguito y está validado también con mujeres embarazadas.

 Además, se puede conectar con Alexa. Pero vamos por orden:

➤ Según un estudio realizado por la consultora Kantar Health, estamos ante el tensiómetro homologado más recomendado por los cardiólogos.

➤ Ha sido validado también con mujeres embarazadas, con y sin preeclampsia.

➤ El elemento más innovador es, sin lugar a dudas, su manguito sin tubo y con unas medidas dentro del rango de 22 hasta 42 cm, por lo cual, es ideal para la mayoría de la población.

➤ La tecnología del brazalete, denominada Intelli Wrap 360º,mide de forma precisa la tensión arterial en cualquier posición del manguito. Con este manguito no te tienes que preocupar de ajustarlo bien porque, lo pongas como lo pongas, medirá correctamente tu presión arterial.

➤ Memoriza internamente hasta 100 lecturas, que podrás consultar en cualquier momento. Si deseas tener un histórico a largo plazo lo puedes sincronizar vía bluetooth con tus dispositivos electrónicos y volcar periódicamente todas las lecturas.

➤ Su pantalla es retroiluminada con tecnología OLED, que garantiza una óptima nitidez no solo por la noche, sino que incluso bajo la luz directa del sol, la tecnología OLED garantiza  muy buena visibilidad.

➤ Otro aspecto tecnológico a tener es su compatibilidad con Alexa, por lo cual lo puedes controlar por comandos vocales. 

➤ Sin lugar a dudas, estamos delante del mejor tensiómetro de brazo de nuestra comparativa y, probablemente, el mejor del mercado.

4. Omron M6 Confort

El tensiómetro Omron M6 Confort es un aparato médico de gama alta con un precio muy competitivo.

Tiene todas las características y fiabilidad de los tensiómetros de alta gama.

 Además de medir el pulso y detectar posible arritmia, detecta errores de lectura debidos a un incorrecto posicionamiento de manguito o a posibles movimientos del brazo. 

Es importante que, para mayor seguridad de los usuarios, este tensiómetro avisa con una señal luminosa si detecta valores de medición fuera de los parámetros normales.

Como la mayoría de los tensiómetros OMRON, destaca por su Tecnología Inteli sense, que infla el manguito a un nivel óptimo para cada uso sin “apretar” en exceso durante el proceso de inflado. 

También es ideal si en casa hay más de una persona que suele monitorizar la tensión porque permite memorizar las lecturas para dos usuarios. Es decir, cada usuario puede memorizar sus mediciones por separado (hasta 100). 

Al igual que el modelo superior Evolv Smart, la tecnología Intelli Wrap Cuff de 360º, es una garantía adicional ya que mide correctamente la presión arterial a pesar del posicionamiento del brazalete. 

Reduce al mínimo los posibles errores de medición. La regulación del manguito (22-42 cm) es ideal para aquellas personas con circunferencias del brazo normales y grandes.

5. Braun BP6200

Braun es una marca de renombre en esfigmomanómetros digitales y el tensiómetro Braun Bp6200 es su “buque insignia”.

La innovadora tecnología de su algoritmo (SureBP), que comparte con otros tensiómetros profesionales, le otorga una precisión máxima en sus mediciones. Su algoritmo de precisión ha sido validado con población en general y con pacientes que sufren movimientos involuntarios (temblores), por lo cual es capaz de minimizar los errores debidos a los movimientos involuntarios.

Su tecnología de inflado suave reduce las molestias que puede ocasionar el inflado del manguito, especialmente si el usuario se toma la tensión con frecuencia.

Su lectura e interpretación es muy sencilla, gracias a una guía codificada por colores, tipo semáforo, así como lo recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS).

 Además de medir posibles arritmias, detecta posibles lecturas incorrectas.

En cuanto a su capacidad de almacenamiento, es capaz de memorizar internamente y, de manera independiente, 60 mediciones para cada usuario (hasta 2). También hace una media de las mediciones de los últimos 7 días y es capaz de discriminar las lecturas matinales o nocturnas.

 Detectando así una posible hipertensión matutina. 

Todos los datos almacenados se pueden transferir manualmente a su APP Healthy Heart (no hay un volcado automático).

Otro punto a favor de este tensiómetro, conocido también como Braun ExactFit 5 (BP6200), es su versatilidad en cuanto a dimensión de los brazos, visto que está dotado de 2 manguitos de distintos tamaños (S/M y L/XL). Ese detalle lo hace ideal para todos tipos de brazos. 

6. Omron M3

Gracias a la tecnología Intelli Wrap, mide con máxima precisión la tensión arterial aunque el manguito (de 22-42 cm) no esté colocado en la posición correcta. Reduciendo los posibles errores de medición. 

El tensiómetro Omron M3 Confort, probablemente es el que mejor en cuanto su relación calidad-precio.

Aun así, si estuviera mal colocado (mala posición o muy apretado), el mismo tensiómetro te avisa.

Se trata de un aparato muy sencillo de utilizar, especialmente por las personas mayores, por su facilidad de uso e interpretación. Además avisa si detecta arritmias o tensión alta.

Otra característica exclusiva de los tensiómetros Omron más modernos es la tecnología intellisense, que ajusta el inflado del brazalete para evitar molestias, por presión, durante el proceso de inflado del manguito.

Esa tecnología permite comenzar la medición a medida que se infla, y no al final. Esa última característica hace que el proceso de medición sea más rápido y menos molesto.

Otro punto favorable de este monitor para la tensión es que ha sido validado también con mujeres embarazadas con y sin preeclampsia, de acuerdo con los procedimiento establecido por la sociedad española de hipertensión. Además el fabricante otorga 3 años de garantía. 

El monitor para la tensión arterial Omron M3 confort, tiene una memoria interna que registra hasta 60 mediciones de 2 usuarios diferentes. Es decir que mide y registra estos parámetros vitales de manera independiente para cada usuario. 

En resumen se trata de un monitor para la tensión, fácil de usar, preciso, ideal también para embarazadas y con un precio muy contenido.

Eliges solo tensiómetros homologados

Vigila tu presión arterial sobre todo si tienes antecedentes familiares de enfermedades coronarias, si tienes sobrepeso, si fumas o si piensas que puedes tener otros factores de riesgo. En estos casos un tensiómetro homologado será tu mejor aliado. 

¿Por qué elegir un tensiómetro homologado?

 La validación de un tensiómetro es un paso esencial para asegurar que el aparato mide correctamente la tensión. El proceso de validación es complejo y costoso.

➤ Para simplificar, podemos decir que el primer paso es diseñar un algoritmo capaz de calcular las vibraciones producidas por el torrente sanguíneo y traducirlas en señales eléctricas para calcular la presiones diastólica y sistólica. 

➤ El segundo paso consiste en la validación del algoritmo. Es decir, comprobar que mide eficazmente, y con una probabilidad de error muy muy baja, la tensión arterial. Se realiza midiendo la presión arterial a la población general (normalmente adultos y mayores) con tensiómetros homologados y con el tensiómetro que se pretende homologar y, posteriormente, se calculan las posibles desviaciones de las distintas mediciones. 

Finalmente, un estudio estadístico dirá si las diferencia de medición entre el tensiómetro homologado y el tensiómetro a validar son equivalentes. 

➤ El tercer paso consiste en enviar a una revista especializada todos los datos relativos al proceso de validación. Si, finalmente los revisores de la revista consideran que la metodología de validación ha sido la correcta, procederá a la publicación del artículo y el tensiómetro se podrá considerar oficialmente homologado.

Cómo medir la tensión arterial con un tensiómetro digital de brazo

Saber medir correctamente la tensión arterial con un tensiómetro de brazo es igual de importante que tener un tensiómetro homologado.

Los tensiómetros de brazo pueden ser sumamente precisos siempre y cuando se utilicen correctamente. Lamentablemente, el desconocimiento sobre cómo medir correctamente la tensión puede conllevar posibles riesgos para la salud. 

Para tomar correctamente tu tensión arterial sigue estos pasos sencillos.

• Tómate la tensión antes de comer, fumar, tomar café, u otros estimulantes.
• Siéntate en una silla cómoda sin doblar ni cruzar las piernas.
• Quédate quieto/a sin hablar durante 2-3 minutos.
• Coloca el manguito del tensiómetro en la parte superior del brazo, a unos 2 cm por encima del codo. 
• Abrocha el manguito sin apretar demasiado. Por ello, deberías poder introducir, con facilidad, dos dedos entre el brazo y el manguito.
• Coloca la válvula del manguito (donde se inserta el tubo) en la parte superior del brazo para que coincida con la arteria. Mientras si usas un brazalete con tecnología Intelli Wrap 360º (poner enlace a ese manguito), puedes saltar ese paso.
• Apoya el brazo en la mesa y procura que el manguito esté a la altura del corazón.
• Pulsa el botón del tensiómetro y quédate quieto y sin hablar, hasta que finalice la medición.
• Es recomendable medir 3 veces seguidas la tensión y utilizar como válida la tercera medición. También puedes hacer una media de las 3 mediciones.

A tener en cuenta antes comprar un tensiómetro digital

Antes de comprar un tensiómetro de brazo deberías de tener en cuenta unas sencillas recomendaciones. Siguiendo los consejos de la sociedad británica de la hipertensión, vamos a comentar las principales características que debería de tener un tensiómetro de brazo.

1. Que sea homologado. Lo primero y más importante es saber si se trata de un tensiómetro homologado y validado. Para acceder a la lista de los tensiómetros homologados entra aquí.
2. Medición automática. Elige tensiómetros digitales que tengan una medición automática(oscilométricos). Todos los tensiómetros de nuestro análisis pertenecen a esta categoría y son los más sencillos de usar.
3. Pantalla grande. Esta característica es especialmente recomendada para las personas mayores
4. Sistema de semáforos. Al igual que la pantalla grande un sistema de colores, tipo semáforo, es especialmente recomendable para las personas mayores. Debido a que la comprensión de las mediciones son más intuitivas.
5. Almacenamiento de las mediciones. Para tener un histórico de las mediciones es recomendable comprar tensiómetros que guardan las medidas cronológicamente. Normalmente, los tensiómetros muy básicos no tienen esa opción. En este caso deberás apuntarlas a mano.
6. Sistema de alerta. Algunos tensiómetros tienen un sistema de alerta que te avisa si se produce un error en las mediciones (por ejemplo, si la posición del brazalete no es la correcta, si se están descargando las pilas o si estás moviendo el brazo).
7. Detección de arritmias. Las arritmias son un trastorno del ritmo cardíaco y si se produce es una señal muy importante de que el corazón está sufriendo. Por ello aconsejamos comprar tensiómetros capaces de detectarla. 
8. Tamaño del brazalete. Asegúrate de que el tamaño del manguito es el correcto para tu brazo. Normalmente las medidas de los brazaletes van desde 22 hasta 32 cm. Si la circunferencia de tu brazo es más grande, fijate bien en ese detalle. Tal vez vas a necesitar un tensiómetro de muñeca (poner enlace con tensiómetros de muñeca).